Il corpo oltre la soglia dello sguardo. Una conversazione con Luna Cenere
Coreografa e performer, Luna Cenere indaga la nudità oltre il canone estetico, trasformando il corpo in spazio drammaturgico e luogo di memoria collettiva, tra le sfide produttive della ricerca in…
Il corpo oltre la soglia dello sguardo: spazio di cura e drammaturgia nell’arte di Luna Cenere
Coreografa e performer, Luna Cenere indaga la nudità oltre il canone estetico, trasformando il corpo in spazio drammaturgico e luogo di memoria collettiva, tra le sfide produttive della ricerca in…
Terremoto in Venezuela. Gentili (Save the Children): “Circa 680mila bambini al momento hanno bisogno di aiuto umanitario”
I bambini in Venezuela sono costretti a vivere in strada e in campi informali e hanno urgente bisogno di aiuto, mentre le squadre di soccorso lavorano senza sosta per liberare…
tattiche e vantaggi per una difesa equilibrata
In breve: i segreti di un assetto tattico vincente Disporre la squadra secondo i princìpi del gioco a zona significa organizzare lo spazio in modo razionale ed equilibrato. Attraverso una…
quali portare e come trasportarli in sicurezza
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: farmaci in viaggio, quali mettere in valigia e come trasportarli in totale sicurezza I rischi di un trasporto errato Fattori…
quando dormire senza cuscino salva la schiena e quando invece è un grave errore
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Come capire se il cuscino (o la sua assenza) è un problema Molte persone iniziano a sospettare che il cuscino non sia…
Qual è il cereale che combatte colesterolo e glicemia (ma solo se non commetti questo errore)?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Perché l’orzo fa bene al cuore e alla glicemia L’orzo è un cereale ricco di carboidrati complessi, discrete quantità di proteine vegetali,…
Spuntino con albumi avanzati per over 50: ecco come prepararlo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché gli albumi sono preziosi dopo i 50 anni Gli albumi d’uovo sono spesso considerati un “avanzo” da usare solo…
perché assimilarla diventa più difficile
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa cambia per la vitamina B12 dopo i 50 anni La vitamina B12 è essenziale per la produzione dei globuli…
Quale è il miglior integratore per aumentare le difese immunitarie nello sportivo?
In breve: cosa prendere? Perché il sistema immunitario può indebolirsi Il sistema immunitario è essenziale per proteggere l’organismo, ma può andare incontro a momenti di ridotta efficienza a causa di…
Cosa significa se il gatto si spalma sul pavimento quando fa caldo?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cos’è il colpo di calore nel gatto Il colpo di calore è una emergenza veterinaria: la temperatura corporea del gatto…
alimenti e integratori che aiutano a sgonfiare e drenare
Il problema delle gambe gonfie Le gambe gonfie sono un disturbo molto diffuso, soprattutto tra chi passa molte ore in piedi o seduto. Questo problema può essere causato dalla ritenzione…
Due ERC Proof of Concept alla Statale per AI Visual Literacy e adattamento ambientale
Due ERC Proof of Concept alla Statale per AI Visual Literacy e adattamento ambientale Innovazione e ricerca alessia.deporc… Mar, 06/30/2026 – 12:00 AICONIC Immagine generata con ChatGPT Images-OpenAI AICONIC Immagine…
The cortisol connection diet: la dieta anti-cortisolo
In breve: la promessa di sconfiggere lo stallo del peso La Cortisol Conntectio-Diet di Shawn Talbott punta a tenere sotto controllo il cortisolo per agevolare la perdita di peso. Pur…
Premio Testimone dell’informazione a Enrico Mentana. Sarà ad Alessandria il 24 ottobre
ALESSANDRIA – Mentre sta per arrivare la scadenza, fissata al 15 luglio, per presentare gli elaborati per l’assegnazione del Premio giornalistico Franco Marchiaro, è stato svelato chi riceverà il premio…
Dalla Puglia al resto del mondo, la scena di Puglia Showcase
Dall’1 al 4 luglio a Fasano si svolgerà l’edizione del 2026 del Puglia Showcase, la rassegna che dal 2012 Puglia Cultura organizza e concepisce come un ponte di incontri e…
le più efficaci da comprare
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Creme anticellulite: a cosa servono La cellulite è una condizione estetica della pelle che colpisce soprattutto le donne e può comparire anche…
Perché l’aringa è il pesce azzurro economico ricco di omega-3 da riscoprire
In breve: il tesoro nutrizionale dei mari freddi per il tuo benessere cardiovascolare L’aringa, scientificamente nota come Clupea harengus, rappresenta un alimento straordinario per l’alimentazione umana grazie al suo eccezionale…
Dal Municipio al Campanile. Vigonza
Una città in cambiamento. Il sindaco: «La programmazione del Pnrr ha avuto la priorità assoluta. Ora in calendario ci sono l’avvio della casa di comunità e la riorganizzazione della medicina…
perché sollevare carichi non rende il corpo mascolino ma ottimizza il metabolismo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la svolta metabolica che trasforma il fitness al femminile superando i vecchi pregiudizi della sala attrezzi Molte donne non ottengono…
La radicalizzazione dell’Occidente – Il Tascabile
L a prima cosa che ho chiesto alla macchina era innocente. Una barzelletta su un italiano. L’ha prodotta subito, senza esitazioni, con una falsa naturalezza. Poi ho chiesto una barzelletta…
Il primo data center europeo ipogeo è firmato da In-Site e Schneider Electric
Il primo data center in Europa in una miniera attiva della Val di Non ad elevato valore strategico e tecnologico sul territorio Sicurezza estrema, consumo di suolo quasi azzerato e…
Bando Friuli Venezia Giulia: Economia del Legno 2026 – Guida Completa agli Incentivi Regionali con #Finsubito – #Adessonews – #Finsubito – Adessonews
La transizione ecologica e l’innovazione tecnologica rappresentano oggi i pilastri fondamentali per la crescita delle imprese. In questo scenario, la filiera del legno del Friuli Venezia Giulia si conferma un…
Addio a Palla, la cagnolina maltrattata simbolo di riscatto
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. La storia di Palla: da vittima di crudeltà a simbolo di speranza Palla era una cagnolina meticcia di tipo pitbull recuperata nelle…
l’ortaggio da 16 calorie che aiuta a sgonfiare la pancia
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cos’è il carosello e perché non è un semplice cetriolo Il carosello appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee, la stessa di…
Segnali di una carenza di vitamina b12
In breve: perché la vitamina B12 è così importante La vitamina B12 (o cobalamina) è una vitamina idrosolubile essenziale: il corpo non è in grado di produrla in autonomia, ma…
Il test dello spago per scoprire il grasso viscerale
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cos’è il grasso viscerale (e perché influenza anche la bellezza) Il grasso corporeo non è tutto uguale. Esistono due grandi…
Perché le zanzare pungono sempre le caviglie? Il motivo è più semplice di quanto sembri
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché le zanzare pungono proprio le caviglie? Le zanzare pungono spesso le caviglie perché questa zona unisce diversi fattori che…
Educare insieme: proposte concrete per famiglie, scuole e comunità di fede
Se le prime tre parti di questo articolo ci hanno aiutato a vedere con chiarezza cosa sta accadendo, a capire chi porta le responsabilità più pesanti e a fissare l’orizzonte…
perché succede e quando preoccuparsi
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: Caviglie gonfie con il caldo, cause e rimedi rapidi Il gonfiore a piedi e caviglie durante i mesi estivi è…
ANA celebra i 30 anni di Pokémon con due nuovi Boeing a tema e lancia una nuova fase della sua strategia sostenibile
Un viaggio che inizia ancora prima del decollo. È questa la filosofia alla base delle nuove iniziative annunciate da All Nippon Airways (ANA), che da una parte celebra il 30°…
quali possono essere le cause (non gravi) del dolore addominale che si presenta spesso
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: un aiuto concreto dalla microflora contro i disturbi intestinali pediatrici Il dolore addominale ricorrente in età pediatrica, spesso privo di…
Pantaloni Anticellulite, quanto sono efficaci
Cos’è la cellulite La cellulite è un inestetismo della pelle che si manifesta con una superficie cutanea irregolare, caratterizzata da piccoli avvallamenti e ondulazioni, soprattutto nelle zone dei glutei, delle…
L’esame di terza media è anche… meraviglia. Alcuni dei progetti più originali presentati dagli alunni agli esami
“Ci sono esami che si dimenticano dopo pochi minuti. E poi ci sono esami che ti costringono a fermarti e a pensare”. Inizia così il post che Alfonso D’Ambrosio, esperto…
come capire rapidamente e in modo semplice se sei abbastanza flessibile
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: capire l’elasticità del corpo per evitare rigidità e infortuni La valutazione della flessibilità corporea è essenziale per prevenire fastidiosi disturbi…
Cosa mangiare (e quali alimenti possono ingannarti) per una dieta alcalina?
Acciuga, aliceAcerolaAceto di fruttaAceto di meleAceto di vinoAcqua minerale frizzante aggiunta di anidride carbonicaAcqua minerale naturaleAcquavite chiara (alcolici chiari)Agar-AgarAglio d’orienteAglio frescoAglio seccoAglio stufato, 250gAgnelloAgnello al curry con salsa, 200gAgnello arrosto,…
come capire le differenze tra osteopenia e osteoporosi
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa dicono davvero i risultati della MOC La MOC, o mineralometria ossea computerizzata, è l’esame di riferimento per valutare la…
Allungare la vita del cane: le 10 abitudini quotidiane
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quanto può vivere un cane davvero? L’aspettativa di vita del cane non è uguale per tutti: dipende da taglia, genetica,…
Meglio tagliare i capelli prima o dopo le vacanze?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: tagliare i capelli prima o dopo il mare? Come scegliere il momento giusto L’interrogativo classico: taglio prima di partire o…
qual è il segreto per valorizzare ogni abito smanicato?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché plank e push-up sono un “trattamento beauty” per la parte superiore A livello estetico, un allenamento regolare con plank…
sembra un’erbaccia ma depura il fegato, come trasformarla in un’alternativa ai capperi
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. in breve: perché il tarassaco interessa a chi cura alimentazione e benessere Il tarassaco (Taraxacum officinale) è una pianta selvatica molto diffusa,…
Pelle che si spella e abbronzatura che sbiadisce subito? Il segreto per un colorito dorato è questo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il doposole fa davvero la differenza Dopo l’esposizione solare la pelle è come “assetata”: ha perso acqua, parte dei…
Come affrontare il lutto per la morte di un cane
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Quando il cane se ne va: cosa succede davvero dentro di noi La morte di un animale non è un “piccolo dispiacere”.…
l’alternativa che sazia a lungo, ha poche calorie e aiuta l’intestino
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché scegliere gli gnocchi di zucchine Gli gnocchi di zucchine nascono come variante degli gnocchi tradizionali, sostituendo parte o tutte…
i segnali della malattia silenziosa
Quando sospettare un problema alle ossa: segnali da non trascurare L’osteoporosi è spesso definita una malattia “in silenzio”, perché non provoca di solito sintomi evidenti nelle fasi iniziali. Proprio per…
Senza medicine e carburante ma la solidarietà in Tigray non si ferma
Le luci puntate sul Medioriente sono talmente accecanti da oscurare ciò che sta succedendo in altre parti del mondo. Se è vero che il battito di ali di una farfalla…
2001-2026 Genova Social Forum ReLoad: la memoria che parla a una generazione che non c’era
Che cosa rappresenta la memoria dei fatti di Genova per chi in quegli anni era ancora piccolo, o non era ancora nato? Tra le tante iniziative portate avanti in questi…
il legame insospettabile che altera l’intestino
In breve: perché il freddo dell’aria condizionata può farsi sentire nell’intestino L’aria condizionata non “fa venire il mal di pancia” in modo diretto come un’infezione o un’intossicazione alimentare, ma può…
Spazzola a secco prima della doccia: come deve essere
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché le setole in Tampico “lavorano” in modo diverso da quelle sintetiche Chi sceglie una spazzola per il corpo spesso…
Vitamina D e vitamina K per ossa forti
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: vitamina D alta ma calcio “fuori posto”, perché la K2 cambia le regole Chi assume Vitamina D da tempo, magari…
Betacarotene prima del mare: quando va assunto
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il betacarotene va iniziato almeno 30 giorni prima del mare Chi desidera un’abbronzatura più armoniosa deve considerare che il…
Cistite al mare: il d-mannosio che aiuta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il costume bagnato favorisce la cistite (e non è solo una fissazione) Il rapporto tra costume bagnato e cistite…
Capelli crespi con umidità: prodotti anticrespo efficaci
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché la glicerina può gonfiare i capelli con l’umidità Chi nota capelli che si gonfiano dopo un anticrespo probabilmente usa…
L’impatto dell’attività fisica sulla pressione alta e le modalità di esercizio più efficaci per proteggere il cuore
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: muoversi è la vera medicina contro l’ipertensione L’ipertensione arteriosa rappresenta il principale fattore di rischio modificabile per le malattie cardiovascolari,…
ecco come l’arista può diventare un alleato proteico con pochi grassi
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: un taglio nobile e magro per ottimizzare l’apporto proteico senza eccedere nei grassi L’arista di maiale rappresenta una soluzione alimentare…
La ricerca della felicità animale
U na mano coperta con un guanto di lattice si infila in una gabbia dalle pareti trasparenti. Ad aspettarla c’è un ratto: è in piedi sulle zampe posteriori e il…
risultati progetto Scenarios su Alessandria e Montecastello
ALESSANDRIA – “Sui pfas non bisogna abbassare la guardia. Lo dico da scienziato, da padre di famiglia e da cittadino di Alessandria“. Queste le parole in Commissione Sicurezza e Ambiente…
l’infuso amaro per aiutare fegato e digestione
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa promettono davvero le foglie di carciofo Le foglie di carciofo sono tradizionalmente usate in infuso come rimedio amaro per…
i benefici spesso ignorati su glicemia e senso di sazietà prolungato
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché l’albume a colazione può fare la differenza L’albume d’uovo è spesso considerato un semplice “avanzo” del tuorlo, ma a…
